Verbonden ademsessie

Sta je altijd aan lieve mama? Zoek je naar balans in het moederschap? Blijf je veel van jezelf vragen? Ademwerk kan het begin zijn om al die lagen binnen in jezelf aan te kijken en jezelf te bevrijden van overtuigingen, blokkades en opgeslagen spanning. Zodat jij weer kan ontspannen, met vertrouwen in jezelf als moeder en een heldere verbinding met jezelf.

Ben je onlangs (weer) mama geworden? Of ben je al een tijdje mama van een jong gezin? Het blijft het meest wonderlijke wat er bestaat, vind je niet? Bij elke geboorte ben je in een keer niet meer de vrouw die je daarvoor was. Zeker bij een eerste kindje is de verandering zo groot dat het overweldigend kan zijn. Wat voor start jullie ook hebben gehad, de eerste weken en maanden zijn intens en vol tegenstrijdige gevoelens en onzekerheid. Het kost tijd om te wennen aan je nieuwe zelf, je kindje, je nieuwe lijf en rol. De vraag is alleen hoe doe je dat en wanneer?

Je hoeft het niet allemaal zelf uit te zoeken. Ik begeleid je met alle liefde.

Maak een afspraak!

ademwerk de kracht van zacht vertrouwen verbonden adem mama moeder onzeker zelfvertrouwen verwerking bevalling

DIT IS VOOR JOU!

Herken je dit?

Je voelt je moe, leeg, uitgeput en blijft maar doorgaan
Je wilt zo graag een goede moeder zijn, maar twijfelt soms of je dat wel bent
Je wilt je nieuwe lichaam accepteren en toch overheerst de onzekerheid
Je geeft alles en alsnog voelt het vaak alsof je tekort schiet
Je komt niet toe aan tijd voor jezelf en gunt jezelf een momentje helemaal voor jou
Je merkt aan alles in je dat je behoefte hebt aan rust
Je hoofd loopt over en donkere gedachten overschaduwen het moment

Als je dit herkent, dan is een verbonden ademsessie iets voor jou. Dit is jouw moment voor jezelf, waar je even een paar uur lang niet in het teken staat van een ander mens(je). Je hoeft even niks te doen, regelen of plannen. Jouw aanwezigheid bij jezelf is alles waar een ademsessie je om vraagt.

Het is tijd om ruimte te maken voor jou
Ben jij klaar om al die hoge verwachtingen van jezelf los te laten en jezelf te bevrijden van patronen, overtuigingen en blokkades, zodat er rust ontstaat in jouw systeem en er helderheid komt in wat je nodig hebt om jezelf te dragen? Want vanuit die plek kan je moeiteloos geven.

Lees hier meer over wat ademwerk is en wat je kan verwachten

Met ademwerk vergroot je jouw vertrouwen in het moederschap

SAMEN - DELEN - ONTSPAN

Verbonden ademcirkel voor mama's

Ben jij toe aan moment voor jezelf en wil je spanning loslaten, zodat er rust ontstaat in jouw systeem en er helderheid komt in wat je nodig hebt om jezelf te dragen?

Op zondag 3 november komen we samen met een kleine groep vrouwen (max. 5 personen). Het wordt een liefdevolle, ontspannen en transformerende middag gevuld met meditatie, ademwerk en het delen van echte verhalen.

Praktische informatie:

Datum: 3 november van 13.00 - 16.00 uur

Locatie: Vaareindseweg 70, Breda

Investering: 55 euro

Ik ben er bij!